人間の肌は

主に「普通肌」「乾燥肌」「脂性肌」「敏感肌」「混合肌」に分けられます。
それぞれの肌のタイプによってコスメを使い分けることで、肌についての悩みを解消できたり、肌そのもののコンディションをアップさせることが出来ます。
大人ニキビは脂性です。 ですが、この中でも一番使用するコスメに気をつけたいのが「敏感肌」です。

敏感肌とは、乾燥肌が悪化した状態で、肌の中の水分や油分の量が少なくなることによってバリア機能が低下してしまい、外部からの刺激が入りやすい状態を呼びます。
特徴としては、合わないコスメを使用した場合に皮膚が赤くなってしまったり、ヒリヒリしたり、かゆくなったり、ひどくなるとただれを起こしてしまう場合もあります。

特にアルコールでしみるという方が多く、使用できるコスメが限られてしまいます。
敏感肌に効果的なコスメは、なつべく肌に負担がかからないコスメです。
無添加のものや、アルコールやパラベンフリーなど、なるべく肌への負担がかからないような物を選んで使用するようにしましょう。

このような低刺激なコスメを選んで使用すれば、普通肌に近づけることも可能です。
まずは自分にピッタリのものを探して、継続して使用するのが良いでしょう。